El neurofeedback es un entrenamiento cerebral poderoso que ayuda a las personas a ganar autoconciencia y aprender a controlar su actividad cerebral a través de un feedback.

Las varias frecuencias de ondas cerebrales, como beta, alfa, theta y delta, están relacionadas con varios estados y funciones mentales. Colocando electrodos en el cuero cabelludo para medir la actividad eléctricas, es posible convertirla en un señal de audio y generar un feedback.

Con la constante observación y modificación de la respuesta del cerebro a la estimulación auditiva se optimiza la función cerebral, enfocandose en frecuencias específicas para ayudar a las personas a lograr el equilibrio ideal.

El cerebro responde a señales auditivas, como tonos o música, ajustando su actividad para alcanzar las frecuencias de ondas cerebrales deseadas.

Al experimentar frecuentemente esto proceso las personas pueden aprender a autorregular sus ondas cerebrales sin estimulación externa.

Neurofeedback se ha demostrado prometedor para mejorar el bienestar psicofísico y emocional al promover patrones de ondas cerebrales equilibrados. Se ha utilizado para mejorar la concentración y la meditación, así como para controlar los síntomas de estrés, insomnio, ansiedad y trastornos de atención.

No se pretende reemplazar otras formas de terapia o tratamiento médico. Puede utilizarse como herramienta complementaria para apoyar el bienestar general y optimizar la función cerebral.

Neurofeedback is a powerful brain training that allow individuals to gain self-awareness and learn to regulate their own brain activity through feedback.

Different brainwave frequencies, such as beta, alpha, theta and delta, are associated to various mental states and functions. By placing electrodes on the scalp to monitor electrical activity, it’s possible to translate it into an audio signal (feedback).

Brain's response to the audio stimulation is continuously monitored and adjusted, concentrating on particular frequencies to assist individuals in achieving the right balance as brain function is optimized.

The brain responds to auditory cues, such as tones or music, by adjusting its activity to reach the desired range of brainwaves.

By repeatedly experiencing this audio feedback, individuals can learn to self-regulate their brainwave patterns independently without external stimulation.

Through promoting balanced brainwave patterns, neurofeedback has shown promise in improving mindfulness and emotional well-being. It has been used to manage symptoms of stress, insomnia, anxiety and attention disorders as well as to deepen meditation and improve focus.

It’s not intended to replace other forms of therapy or medical treatment. It can be used as a complementary tool to support overall well-being and optimize brain function.